sharezones.biz Laminaria ou, comme on l'appelle "dans les gens", le chou marin est un excellent outil cosmétique utilisé pour corriger la figure en perdant du poids, ainsi que la résolution de tels problèmes avec la peau comme la cellulite. Les vitamines A, C, D, E, B et les acides aminés inclus dans les algues contribuent à l'amélioration de l'état de la peau, et l'alginate, dérivé des laminaires, est un composant commun de divers produits cosmétiques pour combattre la cellulite - masques, crèmes, gels.
Avec la production de varech est une procédure assez populaire dans les salons de beauté, comme une enveloppe de mer ou d'algues d'emballage. Cette procédure peut également être effectuée avec succès à la maison, ce qui vous fait gagner du temps et de l'argent. C'est un moyen très efficace pour une période relativement courte pour mettre votre chiffre en ordre.
L'enveloppement d'algues peut être soumis à diverses zones du corps qui nécessitent une amélioration de la peau - les hanches, l'abdomen, les jambes, les fesses et même la poitrine. En raison de la saturation avec les nutriments nécessaires, la peau est parfaitement humidifiée, lissée, restaure sa fraîcheur naturelle et devient élastique et agréable au toucher.
Il y a laminaires chauds, froids et contrastes pour la perte de poids et la cellulite.
Avec l' emballage à chaud, les algues sont utilisées sur de grandes surfaces du corps. Cette procédure permet d'améliorer la circulation sanguine, la vasodilatation et la fission accélérée des graisses. En combinaison avec l'exercice et l'alimentation, cela accélère le processus de se débarrasser de l'excès de poids et de la cellulite.
L'enrobage à froid implique l'utilisation d'algues sur certaines zones du corps les plus problématiques, par exemple sur l'estomac ou sur les hanches. Cette procédure supprime rapidement la sensation de fatigue et de stress, soulage l'œdème, favorise une fuite rapide du liquide lymphatique.
Les enveloppements de contraste sont le moyen le plus efficace de perdre du poids et de se débarrasser de la cellulite, quand après une procédure chaude est rendue froide.
Pour l'emballage, deux types de varech sont utilisés: le varech (thalle) et la poudre d'algues (algues micronisées).
Thallus peut être acheté dans les magasins de cosmétiques, ou dans les départements spécialisés des hypermarchés, où les feuilles d'algues feuilles entières pour les sushis / rouleaux sont vendus.
Les algues micronisées sont vendues en pharmacie sous le nom de "Laminaria thalle". Ils sont une poudre, composée de feuilles broyées de chou marin.
Pour obtenir les meilleurs résultats lors de la réalisation de laminaires à la maison, les règles suivantes doivent être respectées:
Le meilleur moment pour la procédure est de 18 à 22 heures, lorsque les processus cellulaires dans le corps sont les plus actifs et le processus de nutrition et de récupération est plus rapide.
Avant de commencer la procédure, le corps doit être préparé: prendre une douche chaude ou un bain avec du sel de mer, puis nettoyer soigneusement les zones à problèmes de la peau avec un gommage au sel.
Algues pour la procédure devrait également être préparé à l'avance - tremper dans l'eau. Lors de l'utilisation de feuilles laminaires pour 400-600 g d'algues prend 4-5 litres d'eau, ce qui est suffisant pour envelopper tout le corps. Pour l'emballage à chaud, le temps de trempage est de 20 minutes à une température de l'eau de 50-60 degrés. Pour l'emballage à froid - 1 heure dans l'eau à température ambiante. Lors de l'utilisation d'algues micronisées pour envelopper tout le corps, il suffit d'utiliser 150-160 g de poudre. Tremper devrait être basé sur le calcul de 1 partie de la poudre pour 4 parties d'eau à une température de l'eau de 50-60 degrés. La poudre devrait être remplie avec de l'eau dans un courant mince avec l'agitation constante. Utilisez le mélange après le gonflement dans environ 20 minutes.
Effectuez directement la procédure en plusieurs étapes:
- mettre le corps de l'algue et l'envelopper avec un film alimentaire en polyéthylène;
- avec une procédure chaude enveloppée dans une couverture chaude, avec une procédure à froid, emballage n'est pas nécessaire, puis prendre une position confortable et se détendre;
- après la durée de la procédure (40-60 minutes), prendre l'action inverse: enlever la couverture, le film, les algues, puis rincer le corps à l'eau tiède et essuyer avec une serviette, appliquer une crème anti-cellulite sur la peau. Les feuilles de varech usagées peuvent être appliquées à nouveau, en les gardant dans l'eau pendant au plus 3 jours, et le liquide dans lequel les algues trempées peuvent être utilisées comme cosmétique pour le visage.
Le nombre optimal de procédures est de 3-4 fois par semaine. Le cours est 12-15 fois, tandis que pour améliorer le résultat, vous devez combiner des enveloppements chauds et froids, en les produisant alternativement. À la fin du cours, vous devriez laisser reposer la peau pendant un mois, après quoi si vous voulez répéter le cours à nouveau.
Au cours du déroulement des enveloppements, vous devriez abandonner les aliments frits, salés, gras, le café fort et l'alcool. Vous devriez également utiliser d'autres types de procédures de bien-être, par exemple, la gymnastique et le massage.
Vous pouvez améliorer le résultat des procédures d'emballage si vous complétez les feuilles avec un certain nombre d'additifs utiles. Voici les recettes pour les wraps les plus populaires avec laminaria à la maison:
100 g d'argile bleue cosmétique (on peut aussi utiliser de l'argile noire ou blanche) pour dissoudre dans de l'eau tiède pour obtenir une masse de consistance semblable à celle de la crème, puis mélanger avec la même quantité de laminaires préparées et mélanger jusqu'à obtention d'une masse pulpaire homogène. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter 1 cuillère à café. huile d'olive, 20 gouttes d'huile de menthe poivrée et 10 gouttes d'huile de rose. La composition résultante doit être appliquée sur la peau et maintenue pendant 40-60 minutes, après quoi elle doit être lavée avec de l'eau chaude. Avec ce type d'emballage en raison de l'accélération des processus biochimiques, une dégradation rapide des graisses dans les tissus se produit, ce qui contribue à réduire l'enflure et à réduire le poids corporel.
Mélanger 100 grammes de café moulu avec la même quantité d'algues jusqu'à ce que lisse, appliquer sur la peau préalablement nettoyée, isoler par le haut et maintenez pendant 30-40 minutes. À la fin, rincer et appliquer un hydratant. La fréquence optimale de cette procédure est de 1 fois par semaine.
100 g de feuilles pré-trempées varech mélangé avec 2 cuillères à soupe. miel, chauffé dans un bain d'eau, puis appliquer des mouvements de massage sur les zones à problèmes de la peau, sur le haut enveloppement de polyéthylène. Après 1 heure, rincer à l'eau tiède. Périodicité de la procédure - 2-3 fois par semaine.
Pour 100 g d'algues préparées, ajoutez 1 jaune d'oeuf, 2 c. huile essentielle d'orange, de pamplemousse ou de citron et 1 c. l'huile de camphre, qui a un effet anti-cellulite. La composition résultante doit être mélangée jusqu'à obtention d'une consistance uniforme et appliquée sur la peau. Après 30-40 minutes, rincer à l'eau tiède.
Pour 200 g d'algues préparées, ajoutez 100 g de sel de mer, 3 c. huile d'avocat et 1 capsule de vitamine E liquide. Bien mélanger jusqu'à consistance lisse et appliquée sur le corps, en frottant doucement en mouvements circulaires. Garnir d'un film et d'une couverture. Après 20-30 minutes, ou après avoir senti un léger picotement, laver le contenu de la peau. Cette procédure est également un bon peeling.
Fucus - une sorte d'algue brune, vendu en pharmacie sous forme de poudre. Mélanger dans une quantité égale de varech avec fucus (50 g chacun), après quoi ajouter la même quantité de chocolat amer fondu dans un bain d'eau. Appliquer sur les zones à problèmes pendant 20 à 30 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Le mélange d'algues aide à renforcer le drainage lymphatique, qui à son tour élargit les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine dans les zones à problèmes.
Dans 1 litre d'eau, cuire le cacao, laisser refroidir légèrement, puis ajouter 400 g de feuilles de varech. Après 30 minutes, ajouter à la composition résultante 3 c. poivre rouge moulu et 2-3 cuillères à soupe. d'huile d'olive. Pour mettre des endroits problématiques, d'en haut pour envelopper dans un film et pour envelopper une couverture chaude ou une couverture. Après 10-15 minutes, rincer à l'eau tiède, essuyer avec une serviette et appliquer une crème. Avec cet emballage, un processus accéléré de combustion des graisses a lieu
Dans les algues pré-trempées ajouter 1 cuillère à soupe. vinaigre de cidre de pomme et la même quantité d'huile d'olive ou de pêche. La masse résultante est légèrement réchauffée et mélangée soigneusement. La procédure est la suivante: humidifier les bandages élastiques en vrac et appliquer sur les zones à problèmes, recouvrir de cellophane et chauffer une couverture. Après 1 heure, retirez les pansements et lavez la peau à l'eau tiède.
50 g de poudre de laminaria, verser 50 ml de lait chaud et ajouter 1/3 c. cannelle. Remuez bien, laissez infuser pendant 10 minutes, puis appliquez sur la peau, réchauffez-la avec un film et un tapis. Après 10-15 minutes, rincer et lubrifier avec une crème cosmétique
Mélanger le varech avec de la paraffine pour chauffer à 120 degrés, laisser refroidir à 80 degrés, puis utiliser une spatule plate pour appliquer sur la peau, envelopper le film sur le dessus et l'envelopper avec une couverture. La durée de la procédure est de 40 à 60 minutes, puis prenez une douche et essuyez avec une serviette humide.
En poudre pré-gonflée de laminaires (75 g de poudre par 250 ml d'eau tiède) ajouter la solution anticellulite préparée (6 gouttes d'huile essentielle d'orange, citron ou pamplemousse, 4 gouttes d'huiles essentielles de romarin et de cannelle, 2 cuillères à soupe d'huile de germe de blé et 1 capsule de vitamine E liquide). Tous bien mélangés, tremper dans la composition résultante des bandages élastiques et les envelopper avec des zones problématiques du corps, d'en haut pour isoler le film alimentaire et l'envelopper avec une couverture. Après 40-50 minutes, rincer à l'eau tiède. Après 1-2 procédures, vous pouvez perdre du poids à la taille de 2-3 cm.
Laminaria wraps sont un excellent outil pour la perte de poids et la cellulite. Cependant, n'oubliez pas que l'effet de luxe qu'ils donnent seulement en conjonction avec des activités récréatives telles que l'alimentation, l'exercice modéré et le massage. Je vous souhaite tout le succès et la bonne santé!
Contre-indications à la procédure d'emballage laminaires sont:
- une allergie à l'iode, qui fait partie de l'algue (la présence peut être vérifiée si le mélange est préalablement appliqué sur une petite zone de la peau);
- température corporelle élevée;
- diabète sucré;
- Les maladies oncologiques;
- hypertension artérielle;
- varices (pour l'emballage à chaud, avec emballage à froid, au contraire, vous pouvez améliorer la condition);
- Grossesse
- Période postopératoire avant la cicatrisation des articulations;
- la présence de rayures et d'irritations sur la peau après la procédure d'épilation.
