sharezones.biz L'attrait extérieur d'une femme est en grande partie déterminé par la beauté et la beauté de ses cheveux. À son tour, de beaux cheveux seulement sains peuvent être beaux, et cela dépend directement de l'état du cuir chevelu, car il y a leurs racines. Par conséquent, avec le soin des cheveux est un soin important et approprié pour le cuir chevelu.
Malheureusement, assez souvent, l'état de la peau de la tête nous inquiète. Il peut s'agir, par exemple, d'une sensation de démangeaison, de sécheresse, de formation de croûtes ou de petites plaies. Tous les facteurs externes défavorables tels que les situations stressantes, la nutrition déséquilibrée et les carences en vitamines , l'impact de l'environnement naturel (chaleur, froid), l'utilisation d'eau chlorée dure pendant le lavage et la mauvaise qualité ou le mauvais entretien du cuir chevelu sont responsables. En outre, l'état insatisfaisant du cuir chevelu peut être associé à des maladies des organes internes, par exemple, le tractus gastro-intestinal ou des troubles métaboliques. Tout ceci est révélé après consultation d'un trichologiste expérimenté ou d'un dermatologue qui, sur la base d'un examen du corps, prescrit un traitement spécifique.
Pour s'assurer que vos boucles sont chic et à tout âge a attiré l'attention des autres avec leur santé, leur beauté naturelle et leur brillance, vous devez respecter les règles suivantes pour les soins du cuir chevelu:
1. Observez le mode de travail et de repos, essayez d'éviter les situations stressantes et s'il est impossible de recourir à l'auto-entraînement.
2. Équilibrer la nutrition en incluant dans le régime quotidien des aliments saturés de vitamines et de minéraux bénéfiques pour la santé du cuir chevelu. Particulièrement utiles sont les vitamines E, le groupe B et le zinc, que l'on trouve en grande quantité dans les légumes, les fruits de mer, l'huile végétale, les œufs. Dans le même temps, vous devez limiter la consommation de produits gras, fumés et à base de farine, qui "encombrent" les intestins.
3. Protégez votre tête contre les effets néfastes de facteurs naturels: en été dans la chaleur de porter un chapeau ou un chapeau à larges bords, en hiver dans le froid - un chapeau chaud et confortable.
4. Pour consommer au moins 2 litres d'eau par jour, puisque l'état normal du cuir chevelu exige le maintien d'un certain niveau de fluide dans le corps.
5. Effectuer la sélection du shampooing , en partant de l'état de la peau. Ainsi, avec le cuir chevelu sec doit utiliser des produits de soins délicats, contenant dans leur composition une quantité minimale de saveurs, de colorants et de composés alcalins (par exemple, shampoing pour bébé). Avec le cuir chevelu trop gras, vous devez appliquer des shampooings contenant du goudron, ce qui réduit l'activité des glandes sébacées. Un remède universel est un shampooing doux avec un pH neutre.
6. Lavez tous les jours vos cheveux, car il aide à hydrater, nourrir et, ainsi, améliorer régulièrement l'état de la peau. Au lavage pour faire des mouvements de massage doux par de petits tampons de doigts qui favorise l'amélioration de la circulation sanguine et l'accélération de la croissance des cheveux . Pour éviter de trop dessécher la peau, rincez soigneusement le shampooing des cheveux. Après le lavage, ne pas frotter vigoureusement le cuir chevelu avec une serviette, il est préférable de faire un mouvement précis promakivayuschie.
7. Utilisez des produits de soins de la peau de la tête (crèmes, gels, toniques) de marques éprouvées et avec la teneur maximale en ingrédients naturels.
8. Dans le cas où vos cheveux sont secs et cassants, et le cuir chevelu est sec, minimiser ou éliminer l'utilisation d'un sèche-cheveux, repassage ou fer à friser les cheveux. N'appliquez pas non plus de colorant permanent et de colorant capillaire contenant du peroxyde.
9. Ne portez pas les cheveux serrés pendant une longue période (par exemple, une queue de cheval) qui serre le cuir chevelu. Nous devons au moins les dissoudre la nuit.
10. Pour des soins supplémentaires, utilisez régulièrement des masques qui rafraîchissent, nettoient, nourrissent et hydratent parfaitement la peau. Voici les recettes pour certains masques de cuir chevelu disponibles à la maison:
Masque de yaourt et de levure
Bien mélanger une petite quantité de levure sèche, de kéfir et 1 cuillère à café de sucre. Chauffez 30 minutes dans un bain d'eau et appliquez sur la tête, en frottant dans les racines des cheveux. Maintenez pendant une demi-heure et rincer à l'eau tiède avec un shampooing doux
Masque à base d'huiles végétales
1 cuillère à soupe de beurre de cacao réchauffé dans un bain d'eau avant de fondre. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba et d' huile de germe de blé à la masse résultante et bien mélanger. Laisser le mélange refroidir légèrement et y ajouter le jaune d'oeuf. Bien mélanger et appliquer sur le cuir chevelu, puis le réchauffer avec une serviette. Après une heure après le lavage, laver le masque avec de l'eau chaude et du shampoing.
Masque fait de cacao, cognac et jaune
Prenez 2 cuillères à soupe de cacao, 1 jaune et 1 cuillère à soupe de cognac. Remuez bien, réchauffez dans un bain d'eau et frottez dans le cuir chevelu propre. Puis le recouvrir d'une serviette ou d'un bonnet. Après une heure, rincer à l'eau tiède.
11. Frotter régulièrement dans le cuir chevelu de l'huile d'arôme, ce qui soulage les problèmes associés à la sécheresse et l'écaillement, l'apparition de graisses excessives, la perte de cheveux. Ils peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie. Avec la peau sèche, les huiles de géranium, d'arbre à thé, de lavande et de citron se combinent parfaitement; avec peau grasse - eucalyptus, thym et romarin; quand les cheveux tombent - pin, orange et cèdre. La condition principale est de suivre les règles de choix des huiles aromatiques et leur dosage acceptable. Il est également utile d'améliorer la nutrition au moins 3 fois par semaine frotter dans l' huile de bardane du cuir chevelu.
12. Pour normaliser la circulation sanguine, améliorer la croissance des cheveux et le travail des glandes sébacées est un massage du cuir chevelu très utile. Il doit être effectué avec des mouvements circulaires doux avec des doigts répartis sur toute la surface de la tête, se déplaçant dans la direction des temples à la couronne, y compris la zone derrière les oreilles. Pour plus d'effet, vous pouvez combiner le massage avec des huiles aromatiques.
