sharezones.biz Les sites de peau grossière sur le corps nous donnent souvent un sentiment d'inconfort et gâchent l'impression générale d'une belle apparence soignée. Ils se manifestent, en règle générale, sur les doigts et les orteils, les coudes, les talons et les genoux. Les raisons de l'apparition d'une peau rugueuse sont très différentes: aération prolongée et hydratation de la peau, contact fréquent avec des détergents synthétiques, vêtements en matériau artificiel dense et chaussures dures, troubles métaboliques, manque de vitamines dans le corps, soins inadéquats et inappropriés des mains et des pieds.
Le critère principal dans le choix du traitement est la découverte correcte et l'élimination de la cause conduisant à l'apparition de peau rugueuse. Pour exclure la possibilité d'une maladie de peau, vous devez contacter un dermatologue expérimenté avant de commencer le traitement.
- Une alimentation équilibrée de qualité enrichie en vitamines et en prenant des complexes de multivitamines pendant la période hiverno-printanière;
- porter des vêtements en matière naturelle et des chaussures souples et confortables;
- Protection des mains contre le vent et l'humidité dans la rue avec des gants; et en contact avec des détergents utilisant des gants en caoutchouc;
- l'utilisation de savon liquide avec l'ajout de crème, de toilette douce et de savon antibactérien au lieu de dur bon marché;
- le lavage quotidien des pieds et le changement des chaussettes, des collants, du golf;
- essuyer les mains et les pieds secs après le lavage;
- l'application constante d'une crème de nuit nourrissante et hydratante sur la peau des mains, des coudes, des genoux et des pieds;
- Manucure et pédicure régulières.
Dans le traitement de la peau rugueuse des mains, des coudes, des genoux et des talons à la maison, des masques, des bains et des compresses à base d'ingrédients naturels sont utilisés. Voici quelques recettes:
Masque pour les mains de farine d'avoine
Placer dans un mélangeur 100-120 g de flocons d'avoine ou de farine d'avoine et broyer en farine. Ensuite, versez-le dans un grand récipient et ajoutez 1 cuillère à soupe de jus d'aloès ou de l'eau fondre et pétrir jusqu'à la formation de gruau. Appliquez le mélange sur les mains, les poignets, les cuticules et les articulations des doigts et frottez-le bien dans la peau pendant 3-5 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez les mains.
Masque pour les mains au miel et aux pommes de terre
Râper 1 pomme de terre et ajouter 1 cuillère à café de miel et quelques gouttes de citron ou tout autre jus de fruits ou de légumes. Vous pouvez mettre des points de pommes de terre crues sur vos mains. Après 15-20 minutes, rincer à l'eau tiède. Ce masque adoucit et adoucit parfaitement la peau des mains.
Masque de maïs-olive
Dans un récipient profond, bien mélanger une cuillère à soupe de semoule de maïs et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Le gruau qui en résulte doit être appliqué sur les mains pendant 5 minutes, puis rincer à l'eau tiède et au savon liquide et bien essuyer. Le masque rajeunit et tonifie parfaitement la peau des mains.
a) Dans un verre d'eau, mélanger 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, verser dans un bol et mettre les mains dedans pendant environ 5 minutes. À la fin de la procédure, essuyez vos mains sèches. La peau devient lisse et agréable au toucher.
b) Versez un verre d'eau bouillante dans un récipient et ajoutez 0,5 tasse de son, attendez qu'il refroidisse à la température du corps et abaissez les mains. Après 5 minutes, laver à l'eau tiède et essuyer.
c) Morceau de savon à râper à râper et ajouter au bassin avec de l'eau chauffée à la température du corps. Abaissez les jambes dans le bassin et maintenez pendant 25-30 minutes, puis rincez à l'eau propre et essuyez.
Les bains doivent être faits avant le coucher. Après la procédure, une crème nourrissante ou une huile végétale est appliquée sur la peau.
1. Dans une demi-tasse de kéfir, ajouter 1 cuillère à café d'huile d'eucalyptus ou d'huile de géranium, bien mélanger et appliquer la masse sur vos genoux, l'envelopper avec un film de cellophane et l'envelopper avec une serviette ou une écharpe. Après 15 minutes, retirez la compresse et lavez-la à l'eau tiède, puis appliquez une crème nourrissante pour les pieds sur vos genoux.
2. Presser le jus de chou fraîchement pressé ou le gruau des feuilles de chou déchiquetées pour mettre sur la peau des genoux, l'enrouler sur un film et le réchauffer avec un chiffon, tenir pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède et graisser les genoux avec une crème nutritive. Il donne de l'élasticité et de la douceur à la peau des genoux, restaure une couleur saine et soulage la fatigue des articulations du genou. Pour obtenir le meilleur effet, la compresse de chou doit être appliquée à une fréquence de 2 fois par semaine en été et 1 fois en 2 semaines - en hiver.
