sharezones.biz Beaucoup de femmes se plaignent souvent que leurs ongles sont fissurés. Les raisons de ceci peuvent être la nutrition déséquilibrée, le manque de vitamines dans le corps, le stress et la fatigue, les problèmes de circulation sanguine, les effets agressifs des détergents.
En prévention, vous avez besoin de:
- enrichir le régime avec des aliments riches en protéines, vitamines et minéraux (en particulier le calcium, le silicium et le fer) - fromage, noix, poisson, œufs, fromage cottage, boeuf, fruits secs, herbes, bananes, etc .;
- en automne, l'hiver et le printemps prennent périodiquement des complexes multivitaminiques;
- observer le régime du travail et du repos;
- Utilisez des gants lorsque vous travaillez avec des produits de nettoyage chimiques.
Le traitement comprend: a) l'application d'huiles et de crèmes hydratantes pour les cuticules; b) traitement des ongles avec de l'huile d'olive ou de l'iode; c) utilisation de clous avec du sel de mer et de l'iode; d) masser, renforcer les ongles avec les vitamines A ou E, que l'on peut trouver dans chaque pharmacie. e) frotter dans les ongles pour leur donner des onguents de force avec de la cire d'abeille.
Les recommandations suivantes doivent être observées pendant le traitement:
1. Donner des vernis au repos pendant au moins 2 jours tous les 5 jours.
2. Lorsque vous retirez du vernis, utilisez un liquide qui ne contient pas d'acétone.
3. Lors du meulage des ongles afin d'éviter leurs dommages au lieu de la lime à ongles en métal avec un revêtement spécial. Ne pas couper les ongles des côtés.
4. Donnez aux ongles une forme semi-carrée ou ovale afin qu'ils ne s'effritent pas.
5. Ne pas utiliser des vernis bon marché pour les ongles de fabricants peu connus.
